谷關溫泉森林浴 - 4 (作者 - 山風 )

【佳保台山森林浴】
登山客來到八仙山森林遊樂區，當然志在攀登海拔2366公尺的八仙山，這是一條考驗體力與毅力的路，從靜海寺上方的登山口出發，一般登山隊大約爬四個多鐘頭才能到頂，單程約六公里，來回可能要花六七個鐘頭，所以大多遊園旅客無法走這條路，但喜歡作森林浴者可走這條登山步道的下段，走到佳保台山為止，路程約兩公里，一路上都是密茂的闊葉樹天然林，走起來很清爽，正是綠林遊梭者之理想路線。

靜海寺的登山口海拔約960公尺，佳保台山標高1406公尺，落差並不大，但這條路一直上坡，坡度很大，雖然採取之字形路線上山，沿路沒有絲毫坦途可供喘息之處，幸好路線全在高大的樹林下穿梭，森林地面也許經過整理，沒有密不通風的灌木與雜草，林間徐徐清風，偶而有空曠的林隙，可展望北邊的大甲溪岸，春天樹木的新葉襯托在山巒的陰影中，顯得格外亮麗。

一路上賞鳥看樹，花了半個鐘頭才看到0.5K的里程碑，原來路上每隔半公里設一路程牌，倒是設想週到，讓人可以配合時間，量力而為。小路節節升高，約一個鐘頭後才爬上八仙山北面的主稜線，這裡的海拔已超過1430公尺，頗有涼意，路旁有1.5K的標示牌，同時在稜線上還有一面禁止遊客通行之告示牌，我們一夥人初感大惑不解，既是登山道路，為何禁止通行呢？後來有高人解釋道：一般遊客到此應該適可而止了，若不是登山者，想一想你走一公里半已花多少時間？前面到八仙山還有三倍長的路呢。話剛說完，果然有一小隊人馬氣喘噓噓地走下來，問候之間得知他們上到2K處，已盡全力，想遵從告示牌之指示，到此為止了。

告示牌的上方，登山小徑仍然緩緩上攀，才走幾步，路旁就有一座涼亭，正是休息打尖處，在此略進餐飲，看看時間，也差不多了，還是聽從高人指點，不再往上爬，走回頭路，不過佳保台山當然要走一回。

涼亭的位置其實比佳保台山要高，回頭走到禁止通行之告示牌，不下山而繼續沿山稜向北走，路有點下坡，沿途闊葉樹林很密，路跡不太明顯，不久走上一山頭，闊葉林轉變成二葉松與栓皮櫟之樹木，林下南澳杜鵑盛開，儼然是捎來步道上森林的翻版，這裡就是1406公尺高的佳保台山山頂。由於頂上仍有松樹，四周無法作全面展望，只有西北面可看到大甲溪對岸，東卯山（1690公尺）如一片薄刃橫過天邊，想當年由中橫公路上的白冷爬過此山，沿途峭壁的長途跋涉與松林樹影仍然記憶猶新。

回程仍走原路到禁止通行告示牌，再離開稜線，走之字形的步道下山，一直回到靜海寺，慢慢走約一小時就到遊客中心了，今天的森林浴已經過足癮，回俱樂部去泡湯吧。

谷關溫泉森林浴 - 3 (作者 - 山風 )

【森林遊樂區攬勝】
八仙山國家森林遊樂區成立之初，我們曾來過一次，當時只有一條土石林道，一切設施都還沒有規劃，經過多年之大力整建，目前已有柏油路，由篤銘橋旁通到半山腰的遊客中心及餐廳旅館區，適合一般遊客活動。

喜歡健行的遊客，可以在入園後走步道到達遊客中心，從遊樂區入口處開始步行，經過十文溪上之橋，右轉沿柏油路上山，不久就看到路邊的健行步道登山口，步道穿過一些台灣杉與香杉的人工林，也有天然的闊葉林，林中有很多大葉苦櫧的樹，解說牌上書名川上氏櫧，是本地特產。步道沿途設有石階與棧道，解說牌與休息亭齊備，小徑與彎曲的公路相交後，又再度進入公路右邊山坡的森林，整條步道林蔭蔽天，鳥語花香，是優良的森林浴場。

步道終點抵達遊客中心附近的山坡，這裡有一片孟宗竹林，修長的竹桿高聳入雲，由於竹桿分布均勻，密度頗大，目光所及盡是遠近不等之綠桿，只見一片綠屏，不見任何林間空隙，頭上竹葉撒下柔和的綠影，伴著清風流連林間，使人忘卻來路之辛勞。竹林邊有靜海寺，另有一台灣八景入選紀念碑，再向下走就接到公路停車場與遊客中心。

谷關溫泉森林浴 - 2 (作者 - 山風 )

【捎來步道漫步】
這條步道最近才整建完成，其入口就在公路旁，位於小小的谷關郵局與溫泉博物館的大樓之間，由石階下去，通過捎來吊橋，沿捎來溪岸的道路走不到幾分鐘，便看到右側有石階與棧道引導遊客向上，此乃捎來步道的西側起點。谷關附近大甲溪兩岸，有不少以「捎來」為名之地名，山名與溪名都有，據說這是一位泰雅族頭目的名字。
步道全長約一公里，闢建在一座小山上，這座山是由北邊波津加山延伸下來的小稜線，大甲溪在山稜的尾端繞了個大彎，稜上有個小山頭（885m），是步道最高點，經過山頂的涼亭後，步道沿東側尾稜下降，通到河灣東邊的汶山大飯店。雖然全程距離不遠，都有水泥階與金屬梯子，但由於路面坡度頗大，走起來也要費一番功夫，一小時左右來走算是相當悠閒了。

步道所在之山頭全是嶙峋巨石，土壤不多，所以沿途森林大多是針葉的松樹林與冬天落葉的闊葉樹林，或兩者混合，成為上下兩層構造的森林，這些樹都可以適應乾旱的冬季。春天來走捎來步道，是植物生命力萌發的季節，也是賞花時節，常綠的二葉松與五葉松高高在上，投下不少蔭涼，落葉樹以栓皮櫟之体型最大，在三四月間開始吐芽，新葉翠嫩欲滴，與松針的墨綠相點綴，而不少落葉樹就在此時開花，最燦爛的是灌木類的杜鵑，步道兩側普遍可見南澳杜鵑與金毛杜鵑，在小山頂的涼亭附近，杜鵑花開滿在稀疏的松林下。

山頂涼亭的北邊有一條登山小徑，比捎來步道狹窄，路跡也不明顯，但路口有登山隊的布條路標，這是往波津加山（1772公尺）的路，大約要四個鐘頭才能爬到山頂，一般遊客就不要嘗試了，可由另一邊的石階下山。比較起來，捎來步道東段的坡度比西段陡，遊客不妨由西側捎來吊橋的登山口上山，由東段步道下山，下到汶山大飯店後，可在附近廣大庭園與公園散步，再經由溫泉旅館的街道與小徑，順便看看長在峭壁上的五葉松神木，然後走另一座谷關吊橋回到公路上。

谷關溫泉森林浴 - 1 (作者 - 山風 )

【重回溫泉鄉】
記得二十幾年前在中部橫貫公路作研究，曾在谷關住過幾天，那時很多溫泉旅社還是木造房子，在溫泉街附近的山坡上或大甲溪畔散步時，到處可看到「小心防止火災」之警告牌，而風景區內幾乎看不到一個指示牌或解說牌，印象中這裡冬天很乾旱，山林火災機率甚高。除了溫泉以外，那時谷關並沒有特別引人入勝的風景據點。
後來龍谷遊樂區開闢後，谷關新增了壯麗的天然景色，龍谷瀑布震撼天地的氣勢吸引了不少遊客，柳暗花明的廣大園區令人徘徊不去，有了這新景點以後，谷關的溫泉旅社如雨後春筍，紛紛新闢或改建，形成熱門之風景區。可惜921大地震後，部份園區設施嚴重損毀，至今仍未修復。谷關附近的八仙山，原為台灣三大林場，多年前停止伐木後，轉型為森林遊樂區，目前規劃建設逐漸完善，已是谷關之旅必到的景點。

重回谷關，是最近一兩年來的際遇。由於參加統一健康世界的鄉村俱樂部，在谷關有一休憩據點，所以往中南部的行程便常以谷關鄉村俱樂部的溫泉旅社為泊宿處。由一號或三號國道高速路轉入四號國道，向東行到底，轉往東勢接台八線的中橫公路，下高速公路後一小時內便可到達谷關（台八線約34K）。
鄉村俱樂部的設施相當多樣化，以溫泉與水為主軸，有室內與露天溫泉池、室內SPA養生池、室外游泳池與戲水池，其他的餐廳、劇院、會議廳一應俱全。除了俱樂部以外，其他在谷關的溫泉旅社高樓大廈林立，設備也都相當新潁，這次重回溫泉鄉，看到谷關畢竟與往昔的風貌大為不同。

身為山迷與綠林遊梭者，即使偶而加入泡湯族，也要在泡湯之餘走一趟山林，或者在下池之前找一條林蔭山徑先熱熱身子，這種路線不須要太遠，最好就在旅館附近，優先的選擇便是捎來步道。

綠野遊蹤

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